Para hoje, look Happy Curves da coleção Fall/Winter 2013!
Básico mas com detalhes que fogem dos looks de workout normais, é ideal para quem quer diferenciar o look de um jeito sutil!
Granola: rica em fibras e carboidrato dá energia para treinar e ainda ajuda a regular o intestino.
Oleaginosas: tem vitaminas sim, mas também tem proteína que tonifica e fortalece a musculatura.
Abacate: além dos benefícios da vitamina E ele ainda intensifica a ação do GH, que é o hormônio do crescimento.
Frutas: eliminam toxinas e regeneram o tecido celular.
Mandioca: reduz o colesterol e diminui os níveis de acidez do corpo.
Leite: tem proteína e ajuda na recuperação muscular.
Por Larissa Signori
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Momento inspiração de sexta-feira pro treino!
Para começar, Rafa Brites e seu treino funcional. Cores claras compõem o look da apresentadora!
A top Jourdan Dunn com um look esportivo fácil de se inspirar e lindíssimo: monocromático quanto as peças de cima e baixo, com calçado destoando. Aposte nos tons fortes!
Guia "SUMMER BODIES ARE MADE IN THE WINTER" da Brasil Sul, que faz parte de uma ação para divulgar a nossa coleção Fall/Winter 2013 disponível em nossas redes sociais (Facebook e Instagram)!
Para finalizar e servir de incentivo final, Gabriela Pugliesi em seu treino de sexta-feira, que não da para ser matado!
Blusa e Short Saia para essa sexta-feira. Ambos da linha Sport Court da coleção Fall/Winter 2013.
Ideal para aquelas que gostam de peças justas mas sem marcar. Vale investir nas peças, que além não marcarem, diferenciam o look de workout!
Mistura de cores, estampas e uma boa dose de good vibrations marcaram o editorial da Muse Magazine #34 Summer 2013. O editorial, de nome 'The Real Thing' foi fotografado por Horst Diekgerdes e a modelo que o estrela é Nadja Bender. Confira os looks e se inspire!
Vocé lembra dos adesivos holográficos? Aqueles que mudavam de cor no sol? Pois bem, exatamente este efeito está super em voga.
Sempre achei aqueles adesivos interessantes, mas nunca havia me dando conta que?aquele feito ficaria incrível em roupas e acessórios. Isso claro, até as cabecinhas ?geniais de Christopher Kane, Stella McCartney, Raf Simons na Dior e Jonathan ?Saunders (só para citar alguns) nos mostraram não só que isso era possível mas?também que o efeito final é incrível!?Apesar de os desfiles terem acontecido há um tempinho, a tendência para só estar?vindo com força total agora, e já pode ser vista nos corpinhos de estrelas do street?style e revistas de moda ao redor do mundo.
Sabemos que um full-look holográfico não é exatamente aplicavel fora da passerela ou?das páginas da Vogue, afinal ninguém quer andar por aí parecendo o laterna verde.? Mas aderir a essa tendência em doses homeopáticas é sem dúvida uma maneira incrível? de trazer o conceito para a vida real e dar um toque de interessancia sci-fi aos? seus looks. Isso pode ser feito através de clutches, sapatos e até esmaltes.
E então, muito hipotizante?
Por Giuliana Almada
Adriana Lima é top brasileira e uma das Angels da marca Victoria Secrets. O corpão, como todas as Angels, é de deixar qualquer uma com vontade de subir numa esteira!
Para o workout a escolha foi básica, porém a peça de baixo com recortes da uma outra cara, deixando o look muito mais interessante.
Já o look escolhido para o evento 2013 CFDA Fashion Awards no Lincoln Centers Alice Tully Hall em Nova York, foi marcado pela transparência e brilho, ambos na medida certa no modelo Givenchy por Ricardo Tisci. Ponto para Adriana!
Mais um item wishful da linha Roshe Run da Nike. Dessa vez com estampa camuflada, o tênis ajuda a dar um up no look básico ou diferenciar totalmente um look nada básico!
Roupa de workout não precisa ficar na mesmice!
Get the Look da blogueira Aimee Song, do blog Song of Style!
Looks casuais compostos por blusafolgada e de tecido bem levinho. O caimento da peça é ideal e da um toque diferenciado ao look, com uma carinha largada mas nem tanto!
A blusa é da coleção F/W 2013 e é peça chave para diversos looks. Invista!
Ela não perde a fama nunca... é capaz de desintoxicar e desinflamar o organismo, fora os nutrientes presentes nela.
A couve, ou o suco verde, promove uma faxina no organismo. E assim, livre de toxinas, funcione melhor e assim elimine mais facilmente a gordura.
Quer todos estes benefícios sem ter que sujar o liquidificador todos os dias? Então segue a dica:
Gelinho de couve
Lave um maço de couve e retire o talo branco
Passe as folhas no processador oi liquidificador com meio copo e água
Distribua em forminhas de gelo e leve ao freezer.
Agora é só colocar as pedrinhas em qualquer suco que for fazer.
Prontinho! Rápido, fácil e saudável.
Por Larissa Signori
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